Die Kunst der Harmonisierung

berührt Menschen durch achtsame sanfte Berührung und bringt die körpereigene Energie wieder in seine eigene Urordnung

Der Tanz zwischen Freude und Schmerz...
niemand geht ohne diese Erfahrung durch sein Leben...
 

Das Leben im "Außen" kann ich nicht verändern, aber meine Reaktion auf Widrigkeiten...

Ich möchte dir ein alltagstaugliches "Handwerkzeug" an die Hand geben, damit du im gegenwärtigen Augenblick friedlich verweilen kannst...

Du schulst deine Wahrnehmung und lernst Techniken kennen im Alltag bewusst zu bleiben...

Gegenwärtiger Augenblich...Zentriert zum Punkt zwischen den Augenbrauen dem Ajna Chakra...achtsamer Atem...inneres Lächeln dir liebevoll zugewandt...lächle dir warm in die Augen

Meine Arbeit bassiert auf der Entwicklung innere Achtsamkeit, die die Kraft besitzt negative, sowie destruktive Gewohnheiten sichtbar zu machen und zu verändern...

HerzSprechen
verbindet

WohlfühlZeit für Paare...mehr Verbundenheit und Nähe...

Wir haben von Generation zu Generation nicht gelernt wie man harmonisch Beziehung  lebt und hatten selten Vorbilder...

Hinzu kommt das wir nonverbal geprägt ( bis zum 7 Lebensjahr ) worden sind und unbewußt die Prägung unserer Eltern übernommen haben...

Dies gilt es zu verstehen...

Wie erkenne ich meine unbewussten Muster und wie kann ich sie liebevoll umwandeln...

Online oder Präsenz

Achtsamkeits
schulung

Wie bin ich in meinem Körper?

Halte ich den Atem an?

Sind die Schultern angezogen, die Muskeln angespannt?

Die Gedanken plappern unaufhörlich?

Dies gilt er erstmal wahrzunehmen, weil es zur Gewohnheit geworden ist...um Schritt für Schritt zu verändern

Achtsamkeit lässt die innere Geräuschkulisse abklingen.

 

Zu mir finden

Vielfältige Aufgaben jeden Tag trüben den Blick auf uns selbst...

Unsere Gedanken verweilen meisten in  der Vergangenheit  oder in die Zukunft

Unsere Gedanken erzeugen unsere Emotionen...

Ohne Bewusstsein und Wahrnehmung läuft die Zeit an uns vorbei...aber schon wenige achtsame Momente erhöhen die Lebensqualität...

 

Jin Shin Jyusu
die Kunst der Harmonisierung

Einfache Anwendung zur Selbsthilfe...

zu verschiedenn Themen                               

 

Einfache Anwendung zur Selbsthilfe mit Hund und Katze 

Online

 

 

 

 

Inneres Lächeln

Lächle dir warm in die Augen

Die Übung des inneren lächeln lernen und verinnerlichen...

Achtsamer Atem

wir horschen wie unser Atem ein und ausströmt...

Schaffen Raum...Anà panà sita

Aura Clearing

Text ist in Arbeit

 

Jeden 2. Montag

Innere Ruhe finden in einer lauten Welt...

online

Agnihotra

ist eine Feuertechnik die bereits in alten Schriften beschrieben wurde.

Die hohe Energie, die durch Agnihotra erzeugt wird, reinigt und klärt...

Es geschieht damit eine Reinigung auf allen Ebenen und ein sich Wiedereinfügen in die natürliche göttliche Ordnung.

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